Die Jugendwerkstatt Steglitz-Zehlendorf bietet aktuell zwei kostenlose Trainings für junge Frauen und Männer an:

1. Völkerball Zombieball Beachvölkerball
Für Mädchen und Jungs zwischen 14 und 18 Jahren.
Wann? Jeden Freitag, 16 - 18 Uhr | Wo? Jugendwerkstatt Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 108-110, 12207 Berlin

2. Functional Training
Functional Training verbessert mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität. Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist der Aufbau der Core-Stabilität und der Körper-Koordination, als Fundament für verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training. Die Übungen sind effektiv für den Muskelaufbau geeignet. Für Jugendliche ab 16 Jahren.
Wann? Jeden Freitag, 19 - 20 Uhr | Wo? Jugendwerkstatt Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 108-110, 12207 Berlin

Bitte vorher anmelden unter Tel. 030 712 40 26 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!